花茶

玫瑰柠檬茶制作方法介绍： 【材料比例】 玫瑰3克（7-8朵），干柠檬1片（可选用新鲜柠檬片）。 【泡制方法】 材料置入杯中，90℃水冲泡5分钟，即可饮用。可反复冲泡3-4次。 【功效作用】 玫瑰柠檬草长期饮用有美白嫩肤、延缓衰老、治疗口臭的作用，肝郁气滞、面部生斑人群也宜饮用。 【注意要点】 玫瑰花能活血散瘀，痛经女性在经期饮用可缓解疼痛，且有镇静、安抚的作用。但是经期量大的女性及孕妇不宜饮用。 柠檬遇热水微苦，建议不要放入沸水中，水温在60℃时放入杯中既能融入柠檬的营养又能改善柠檬的口感。 每次饮用至杯1/3处时，即可续水，保持口感一致。 ...

玫瑰花茶本身色泽鲜纯、花叶完整、果实颗粒饱满者，茶中不含杂质，无潮湿、发霉、异味、虫蛀、日晒等现象。用鼻子闻一闻，香味浓郁的花茶泡起来味道自然好，饮用玫瑰花茶还具有保健功效，那么玫瑰花茶到底怎么选呢？ 1.看花形 玫瑰花的外形首先要饱满、色泽均匀;然后再看花瓣是整的多还是碎的多，尽可能要挑选花瓣比较完整的。 2.闻花香 闻一闻玫瑰花，是否有异味，然后将玫瑰花茶放在鼻下深嗅一下，以辨别花香是否纯正。总的来说质量好的玫瑰花香气冲鼻，香气不浓的则没有这种感觉，那么质量就比稍微不如前者。 3.掂重量 购买玫瑰花茶时，一定要先抓一把花茶掂掂...

三花茶的三花指的是：金银花、菊花、茉莉花。 三花茶的主要功效为：清热解毒、明目润喉、疏风散热。 1、金银花是三花茶的最主要的成分，相对于其他两种花而言，金银花在三花茶中占比大。 2、菊花也是三花茶当中的一部分，占比排列第二。 3、三花茶中茉莉花所占的比重是最少的。

猫须草适合什么人喝，猫须草，草虽然普通，但是不是每个地方都有，猫须草也是有自己适合的人群的，来看看哪些人适合喝猫须草茶？ 1、正常人群，但当你发现尿少、尿黄、泡沫尿等情况时，则揭示你的肾脏、膀胱、尿道需要清洁了。每天早晚各饮一次肾茶，一般连续一周小便就能恢复正常。这时再偶尔饮用一次，作为身体日常的养生保健。 2、对于患有急慢性肾炎、前列腺炎、膀胱炎、前列腺增生、尿路感染、肾性水肿、血尿、肾虚腰酸以及中老年等肾脏需要保健的人群。 3、肾结石、膀胱结石、尿道结石和尿毒症的人群，用猫须草泡茶饮，有助于结石的排出和并能防止结石的复...

玫瑰和乌梅简直是幻想搭配，若是要分析玫瑰乌梅茶的疗效，则是要分别从玫瑰和乌梅这两样材料出发进行分开分析。 其实乌梅的好处有很多，而最为直接的好处就是在肠胃方便，乌梅能很有效的保护肠胃，因为乌梅有消毒的功能，能防止食物在肠胃里腐化。还能有效消除便秘，因为乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠，形成粪便而排出体外。 不仅仅如此，乌梅还能增进食欲，一般长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，胃及大肠的功能不好，生病后食欲也差了。若要康复得快，需要吃东西，能帮助恢复食欲的就是每天吃一个乌梅。 在防老化方面，若要真正的享受长寿，就不应...

番石榴茶的好处与功效，番石榴茶具有非常高的营养价值，是人们日常保健和赠送亲朋的佳品。 A.具有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的攻效; B.含纤维高，能有效的排走积存在肠内多余的残渣; C.富含维生素C，铁，钙，磷等矿物质，补充人体维生至少需求，对喝酒超量者具有解酒功能; D.有收敛止泻，止血，止痒之效用，主治泄泻，久痢，湿疹，创伤出血等症; E.具有防老化及抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。 蕃石榴茶口感清爽,带有芬芳的清香果味,不含人工色素和化学添加剂,男女老少四季皆宜。 ...

秋季是养生的最佳时间段，生活中的一些花茶具有养生保健的功效，比如玫瑰花能够理气解郁，枸杞子能够养肝滋肾和润肺，只要合理的搭配花茶就能够达到养生保健功效。 怎么合理的搭配花茶能够养生保健? 1、帮助塑身的花茶 把5朵玫瑰花和3颗山楂、5克决明子搭配在一起，具有美容养颜瘦身以及降血脂减肥的功效，适合于单纯性的肥胖人群。决明子具有润肠通便以及清肝明目的功效，同时也能够降低血压和血脂。玫瑰花能够活血散瘀以及理气解郁。山楂能促进食物的消化，帮助分解脂肪。 2、美容养颜的花茶 把适量的菊花、金银花和玫瑰花搭配在一起，能达到活血散瘀以...

喝茶是传统的饮食文化，而且很多茶具有保健养生，美容养颜的效果。因此对于爱美的女性更是不能少了喝茶。那么，女性喝什么茶养生呢？ 1、红花茶 所需材料：红花、蜂蜜 冲泡方法：先取一个干净的透明玻璃杯，再准备适量的红花；将红花投入到茶杯中，再用95℃的开水冲泡，沸水添到杯子的三分之一处后将水倒掉；接着重新冲入开水，炮制3~5分钟左右，再以蜂蜜调味后即可饮用。 功效：红花茶具有活血痛经，消肿止痛，美容祛斑等功效。对于在经期被痛经所困扰的女性，月经不调的女性喝点红花茶可以起到很明显的改善作用。 2、红枣枸杞茶 所需材料：红枣、枸杞、红糖 冲泡方法：红枣去...

玫瑰花 净重：50g 功效：美容养颜，调经止痛，活血散瘀，理气解郁，女性必备。 菊花 净重：40g 功效：清热解毒，平肝明目，散风清热，非常适合现在炎热的夏天！ 枸杞 净重：150g 功效：润肺止咳，补血安神，养肝明目，补肾益精，一年四季均可食用。 金银花 净重：30g 功效：清热解毒，疏散风热，凉血止痢，男女老少皆宜。

一.菩提子花茶 在夏天喝花茶可不能随意喝，还是得了解一下花茶的属性哦。菩提子花茶不仅富含维生素C，并且还有着凝神安眠松弛神经的作用，闻起来香气非常香浓，是一款非常适合夏天喝的茶，不仅养生还不会上火。平常可购买一些带叶子的菩提子花直接用沸水冲泡，浸泡上十分钟即可饮用。经常容易头痛失眠的朋友，可适量喝一些菩提子花茶哦~ 二.桂花茶 桂花茶的味道非常清新有着淡淡的甜味，深受众多女性喜爱，并且，桂花茶还是一种非常适合养生的茶。在夏天喝桂花茶再合适不过了，能排除体内毒素，缓解胀气以及通肠润便，能有效缓解因为高气温所带来的上火问题。除此...

花茶种类繁多，特性繁多，再饮用花茶之前，弄清楚他们的功效喝禁忌，才能更好的发挥花茶的保健作用。 中医理论中，把药性分为寒、热、温、凉，而花茶也有自身的特性。我们都知道喝花茶养生，却不知道哪些花茶适合喝，哪些不适合喝，什么人适合喝，什么人不适合喝。今天，给大家盘点一下，花茶中的那些禁忌。 枸杞 众所周知，枸杞是中国传统的中药材，自古以来也是传统的滋补佳品，有着显著的滋补肝肾、益精明目等多种功效。枸杞虽好，也不是人人都可以吃的，枸杞的禁忌可不容小觑。 枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，但也不能过量，否则会使人上火、流鼻血、造成眼睛红胀等...

花茶也叫药茶，是祖国医学独特的剂型之一，具有配制简单、服用方便等特点。盛夏酷暑之际，药茶备受百姓欢迎。 推荐几则可以自行配制的消暑药茶 1.菊花茶 白菊花10克、绿茶适量，泡茶饮用，有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。 2.薄荷茶 鲜薄荷叶3克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑解热、清凉爽口的作用。可用于清心消暑。 3.佩兰茶 鲜佩兰叶10克、绿茶适量，泡茶饮用，有化湿和中、解暑的作用。适合于暑季感冒，兼有恶心呕吐、食欲不振等症状。 4.决明子茶 决明子10克、绿茶适量，泡茶饮用，有消暑清热、明目通便的作用。适合于高...

女性朋友的皮肤是否白皙，除了与自身肤色有关，还跟日常的饮食有关。因此，女性朋友除了平时做好美白防晒措施，还应该注重饮食的调理。女性在生活中可以通过喝茶来起到排毒养颜的效果。有些花茶就能起到排毒养颜的效果。那么，女性可以喝哪些花茶呢？ 芦荟红茶 准备材料： 芦荟，菊花，红茶包，蜂蜜 做法： 先将芦荟洗净后去皮取内层的白肉，然后切成丁块备用；再将芦荟和菊花一同放入锅中，倒入适量的清水开火慢煮，等水沸腾以后放入红茶包和适量的蜂蜜，即可搅拌饮用。 功效与作用： 芦荟养胃，菊花消火，芦荟养颜，三种结合可以提高细胞的活力，加速脂肪的消化，促进肌肤重生，从而...

选择花草茶前，必须要考虑到身体的需要以及情绪的需要，不同状况下的身体在不同时节里对花草茶的需求也不同，是很有讲究的，从中医养生的角度出发，春生、夏长、秋收、冬藏，每个季节都有适合饮用的茶，女人一定要提前做好功课，喝对茶！ AM8：00-醒神排毒 薄荷、牛蒡根、荨麻的混合茶，可以帮助清扫夜间新陈代谢的沉积废物，一整天神清气爽。 AM10：00-减压宁神 长长的工作清单难免让人焦虑，舒缓紧张情绪的紫罗兰茶可以帮到你。 AM11：30-滋补开胃 这时候泡杯香蜂草或是天竺葵茶是最好的选择，个性较为平衡的它们，能够调理忙碌一上午的身心。 PM1：00-清爽消食 午餐让大脑...

1.花茶，又名香片 利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的北方人喜爱，最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根据所用的鲜花不同，还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。 2.花茶，亦称熏花茶、香花茶、香片 花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。...

想保持皮肤亮白光洁，除了要注意做好美白防晒措施，还应该有针对性的进行饮食调理，在我们的日常饮食中，除了有很多食物有美白功效外，通过喝茶也可起美白作用。花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。那么具有排毒养颜功效的花茶有哪些呢？ 1、玫瑰花茶 材料：玫瑰花六朵，蜂蜜适量。做法：将玫瑰花浸泡30秒后洗净，放入茶杯中，冲入沸水500毫升，浸泡约5分钟后，加入蜂蜜即可饮用。 功效：美白肌肤，祛斑养颜，滋润肌肤。 2、薰衣草柠檬茶 材料：薰衣草、柠檬均适量。把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾...

提神散热玫瑰薄荷茶 制作：选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。 功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中的苦涩味，一举两得。 帮助消化冰糖薄荷茶 制作：选取薄荷叶5-10片、冰糖或蜂蜜、果汁。将中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使...

很多商家售卖花茶，提炼出的花茶卖点主要是美容养颜、减肥养生等，光是凭借这两点就足以撩拨起爱美女性茶友的购买欲。 虽然不否认一些商家宣称的“神奇”效果，在某些花茶中的确存在，但又由于有的花茶根本不具备或很少具备诸如减肥瘦身这类极其吸睛的效果，所以在此也并不排除某些商家在对花茶效果的宣传上具有一定的炒作或是夸大的嫌疑。所以，对于那些见效超快，且能仅靠喝花茶解决女性“烦恼”的茶友，不可天真的信以为真。 就减肥效果来说，其实花茶和茶（这里所指的主要是如绿茶、红茶等刨除花茶之外的狭义范围的茶）是远远无法相互匹敌和抗衡的。这是因...

一、常见花茶大盘点 花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。 1.消暑解渴：金银花提到消暑解渴很多人有这样的苦恼，从冰箱里拎出一大瓶冰镇饮料豪饮，喝的时候痛快无比，放下瓶子没几分钟又渴了。而自己冲泡一杯简单的花茶就不会有这样的苦恼。 金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处，取几朵金银花放在杯子里，用沸水冲泡，待水变色，金银花舒展开就可以饮用了。金莲花刚从南美引入的...

炒花茶（又名摘花茶），早在20世纪60年代原成都茶厂就有生产，后因摘花（瓣）费工而停产。90年代开始，四川又恢复了这种生产工艺。 炒花茶的制法 1.茶坯选择：一般选用名优绿茶（扁形或卷曲形）作为茶坯。 2.摘花处理：在伏天或秋季前期的晴天下午采摘含苞待放的茉莉花，待晚间七八点钟花朵开放前摘掉花蒂，使茉莉花呈珍珠状，再筛去碎花片待用。 3.配花与窨制：一窨茶花比为100：50；二窨茶花比为100：40。一般炒花茶如果鲜花质量好，一次到位，不用提窨。窨制方法为：茶叶铺平，一层茶一层花，用手工将茶、花拌匀，盖洒面茶，堆高15～18厘米，窨4～5小时，待茶叶带润时，即可炒花。 4.炒花：用瓶式炒...

与其喝那些饮料，不如试试多喝这些养生养颜的花茶，给身体带来健康和美丽。 为您准备了几款具有日常保健功效的花茶配方，您可以根据自己的体质和需求泡饮。如果您症状较重可能需要看医就诊。 祛斑茶 玫瑰花、勿忘我、柠檬片 功效：疏肝解郁，消斑美白。适用于黄褐斑、色素沉着，皮肤偏黑，伴急躁易怒，或闷闷不乐，喜欢叹气。 养颜茶 红巧梅、玫瑰茄、胎菊 功效：调节内分泌、祛除暗疮。适用于面部痤疮，红疹暗斑，烦躁上火，口干口苦，便秘。 降压茶 绞股蓝、山楂、三七花 功效：降血脂、降血压。适用于高血压、高血脂、高胆固醇、肥胖人群。 减肥茶 桃花、绿萝花、金...

花草茶很流行，不仅喝着香，更有美容保健效果，所以女孩子都爱它。可很多人在喝了一些之后，发现并没有受到意料中的效果，甚至对花草茶产生了质疑 其实花草茶也不是万能了，而且每个人的体质不一样，所以简单跟风随意饮用，有时候无法达到自己意料的效果。 花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣和嫩叶为材料，经过采收、干燥和加工后制作而成。花草茶性温，含芳香油，具有镇静和调节神经系统的功效；并富含维生素A、维生素E、维生素B及多种矿物质，具有理气、开郁、祛秽、和中的保健作用。 花草茶种类繁多，特征疗效各异。一定要做到合理饮用，方可达到最佳保健效果。 “三...

古时养生学认为，容易让人疲倦的春天适饮花茶。以花之甘凉芳香之气，发散聚集在人体内的冬日寒邪，让人如万物一样生发阳气，精神振奋。 花茶 花茶是用植物的花、叶或其果实泡制成的茶，兼有茶之美味和鲜花之香 花茶又可细分为花草茶和花果茶 饮用叶或花的称之为花草茶 饮用其果实的称之为花果茶 花草茶功效： 玫瑰花茶 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经痛。 搭配： 活血消脂：红玫瑰+柠檬 活血润肤：红玫瑰+柠檬+蜂蜜 活血润肠：红玫瑰+蜂蜜 百合花茶 清凉润肺，去火安神。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。 茉莉花茶 具有促进...

明天就是中秋节啦，吃大餐、吃月饼不免会油腻。汗管瘤患者泡一壶花茶喝，既可以解腻，避免腹胀、消化不良的情况；还可以对汗管瘤病情起到预防的作用。 食用花卉在我国已有2000多年历史，屈原的“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”诗句就是关于食用菊花的最早记载。营养学专家认为，常喝花草茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花对预防汗管瘤等皮肤问题上有诸多功效。那么，什么花可以当茶放心饮用呢？每种花草茶的功效又是怎样的呢？ 玫瑰花茶 味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和...

1、菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 2、桂花茶 桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛。由于桂花性味辛温，因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配，取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。 3、桃花茶 从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，...