学生可以喝铁观音茶,铁观音为乌龙茶,属性平和,其茶紧结重实、肥壮,汤色金黄明亮,滋味醇厚甘爽,香气馥郁持久、兰花香明显,具有显著的观音韵,其次茶內富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱、维生素、蛋白质等,可补充能量,活跃思维,放松情绪,适合学生日常冲泡饮用。
铁观音含有氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱等多种营养因素,常喝对人体康健有着颇多的益处。
其次这些物质可以兴奋我们脑部神经,可以有效的帮助达到提神醒脑的作用,感觉到大脑混沌、身体疲乏的时候,可以喝铁观音茶,对于学生来说,学习压力大,情绪比较不稳定,其次日常也容易干燥,缺少水分、能量。
而适度喝铁观音茶,可以清醒大脑,补充能量,另外也能消除自身的压力,舒缓情绪,从而达到振奋精神,活跃思维的效果。
再者铁观音茶还有助于身体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。
日本学者通过科学检验已证明,铁观音具有很强的解油腻、消食等功能,因此对于食欲不佳的学生群体,也能起到开胃,增强食欲的好处。
铁观音是闽南乌龙茶的代表,其品质特征是:茶条形卷曲,肥壮圆结,沉重匀整,色泽砂绿,整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。
冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀,有天然馥郁的兰花香,滋味醇厚甘鲜,回甘悠久,俗称有“音韵”。铁观音茶香高而持久,可谓“七泡有余香”。
铁观音最大的特点是浓郁的兰花香,其味是一种类似兰花香的特殊茶香味,且喉韵悠长,亦是茶水入喉后,让人感觉回甘、滋润,试口舌、喉表现出松弛的轻松感,从而达到高压极致的体现。
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